pierwszy cykl mono

[...] Nitrobolon II, Trec CM3 (+ BCAA) 3) staż: ponad rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 msc 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: pierwszy cykl - Mono olimpu; trochę masy przybyło ale były też zauważalne spadki. Drugi cykl Trec CM3 - weszło prawie dwa kilogramy ładnej masy; spadki minimalne. Jeśli ktoś [...]

[...] -uginanie nadgarstków siedząc 25,12,6-8 brzuch -przenoszenie nóg w skosie 3*25-15 -spięcia brzucha przy wyciągu klęcząc 3*j.w. 6 i 7 dzień wolny Skończyłem miedzy czasie pierwszy cykl mono (Kaizen Creapure), zrobiłem sobie tydzień regeneracji i właśnie wróciłem na siłownie. Czy dalej mam ćwiczyć tym planem treningowym i jak długo mogę [...]

sfd2005 mono to straszny shit bo pompuje wodą i konwertuje do kreatyniny sfd2006 na pierwszy cykl mono, na drugi jablczan, na trzeci orotan sfd2007 wszelkie inne formy kreatyny inne od mono sa lepsze sfd2008 mono najlepsze sfd2009 tylko chelat magnezowy lepszy od mono sfd2010 wg mnie w tym roku ta glutamina działa czysta l-glutamina pomimo 100% [...]

Witam. Mam takie pytanie, korzystając z tematu posta. Mianowicie piszesz Bulmastif, ze nie trzeba na początku mono, można od razu na pierwszy cykl CP albo nawet Xpand. Ja nie mam oczywiście w suplementacji nawet po części takiego doświadczenia jak Ty, dlatego pytanie kieruję głównie do Ciebie. Otóż rodzi się u mnie następująca wątpliwość: [...]

Witam, co powiecie na taki zestaw na drugi cykl 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot-opis2110.html 3) staż: Rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 tygodnie 5) Pierwszy cykl- mono vitalmax + carbo activlab Czekam na [...]

Don Pawson tak mialem i roslem jak na drozdzach lecz dorwal mnie chuck norris i mi ja wyssal heh Ale tak na serio juz to lepiej na pierwszy cykl mono+dieta i jakies tam dodatki niz mono + stack ????

wiesz pierwszy cykl mono to trzeba sie postarac i zadbac o niego

na pierwszy cykl mono bedzie najlepsze. kreatynya - mono weidera gainer - vitalmax bialko servatkowe - ostrowia Odpowiedzi: 1 - Nitrobolon slyszalem ze nie jest najlepszy poza tym na zime nie widze sensu aby go stosowac. Natomiast Deca stack moze byc ciekawy 2 - ... 3 - na pierwszy cykl starczy. Mozesz dokupic jakis transporter kreatyny np [...]

Witam Pierwszy cykl mono rozpoczne planem z ostatniego splitu wg mnie najlepszego planu jaki dotad mialem. Obciązenia sprzed ostatniego treningu 9.03 - 1 dzien Suple przyszly po poludniu akurat 1,5h przed treningiem. Mialem czas na zazycie BCAA 4 kapsy co daje 4,4g BCAA przed treningiem Rozgrzewka Wyciskanie sztangi płasko 4s8p*51,5 Wyciskanie [...]

ja brałem tego gainerka 5kg i jestem zadowolony bo to był mój pierwszy cykl + mono i przytyłem 6kg

[...] zaleznosci od budowy ciala trzymaj na stalym poziomie. Skerx koles sie pyta jakie odżywki na początek ma brac chąc robic mase nie widze sensu zeby wypełniac ankiete wiadomo pierwszy cykl mono (chyba ze to juz nie jest pierwszy cykl) i tyle poza tym to juz nudne sie robi kiedy 99 % twoich postów to upominanie o ankiete rozumiem jestes nabijaczem [...]

Która kreatyna będzie lepsza na pierwszy cykl: mono vitalmax zielona czy mono activlabu? Activlab jest troche tańszy, nie będzie on gorszy od vitalmaxu?

Która kreatyna będzie lepsza na pierwszy cykl: mono vitalmax zielona czy mono activlabu? Activlab jest troche tańszy, nie będzie on gorszy od vitalmaxu? Nie będzie .

Zakupy na tydzien kolejny porobione. Jedynie problem gdzie chowac 6kg ryzu, 2kg owsianki,kilkanascie twarogow i kilka kilo kury. Za 2 tygodnie chce skonczyc pierwszy cykl mono (trwajacy 4tyg) i zrobic sobie wakacje od tej kreatyny jakies 3 tygodnie. I pytanie czy utrzymywac wtedy taka sama diete jak dotychczas czy troche zmniejszyc zassanie?

Na twoim miejscu nie bralbym na pierwszy cykl mono + KO jak chcesz juz cos laczyc to wez sobie Call Pumpa + Mono efekty i tak bedziesz mial praktycznie te same i jeszcze monete zaoszczedzisz chociaz na pierwszy moglbys brac tylko same mono...

no narazie na mono wejde myslałem nad jabłczanem ale na pierwszy cykl mono wezme

brałem Aero, szkoda kasy. Zrób cykl na mono + tauryna, przerwa i cykl na jabłczanie. Reactor Treca ma w jednej kapsułce mało jabłczanu, jako dodatek ma inozynę, którą brałem w dużych dawkach - bez rewelacji. Krótko: na pierwszy cykl mono na drugi zdecydowanie CP.

Wczoraj zacząłem mój pierwszy cykl mono. Kupiłem kreatyne treca w zestawie z dextrozą. Mam 18 lat 75kg i 184cm. Staż treningowy ponad rok ze sporymi przerwami. Mam ułożoną diete(mniej wiecej). Do tej pory jechałem "na sucho", mialem tak tylko kiedys gainera;p dobra oto moj plan. prosze o poprawki i jakies sugestie. Poniedziałek- [...]

Skoro ma teraz kase ,niech kupi teraz mocny towar. Po cholere doradzacie mu mono ? Jest XXI wiek. Czas zacząć myśleć ,a nie powtarzać to co inni w roku 2000. Pierwszy cykl - mono ,mono ,mono... Mono zadziała w cyklu zarówno pierwszym jak i trzydziestym szóstym.

bo jest najtansze. bo jak spieprzy sie cykl, zeby mniej stracic siana, a po drugie mono jest najlepsza forma kreatyny. reszta tylko mu dorownuje. tak sie przyjelo ogolnie, ze na pierwszy cykl mono. a tak naprawde jak masz kase to mozesz od stacka zaczac.